Lady Dance - iepazīšanās nodarbība!

06. februāris Akcija

Iepazīsti nodarbību caur kustību!
Bezmaksas Lady Dance nodarbība jau šo piektdien - 9/02/2018. plkst. 18:45 (pēc pieraksta).


"Plastikas nodarbības neprasa profesionālo pieeju. Nodarbība tiek sadalīta četrās daļās: pirmajā daļā tiek iesildīts ķermenis, iemācīti pamata soļi, nodarbības otrajā daļā kustības tiek apvienotas nelielā dejas kompozīcijā. Trešajā daļā tiek attīstīta vēdera preses un gurnu muskulatūra, turklāt šie vingrinājumi vēlāk arī tiek izmantoti kā dejas papildinājumi. Pēdējā, noslēdzošā daļa - stiepšanas, lokanības un relaksēšanās vingrinājumi."
Pirms tam - PIESAKIES!

- rakstot uz e - pastu jokerklubs@jokerklubs.lv;
- zvanot Joker klubs administrācijai 67099800, 26441212;
- vai rakstot mūsu FB profilā.

Visi jaunumi