Treniņu centrs

Offer

Cenas

Treneri

Joker kluba treneri objektīvi novērtēs jūsu fizisko stāvokli un izveidos atbilstošu treniņu programmu vēlamo rezultātu sasniegšanai. Kluba treneru darba pieredze ir veidojusies strādājot Eiropas sporta klubos un sasniedzot ievērojamus panākumus profesionālajā sportā.
Individuālajās nodarbībās vingrošana apvienota ar nodarbībām trenažieru zālē.

Izvērtējot Jūsu fizisko stāvokli, treneri noteiks atbilstošu slodzi, izvēloties treniņu programmu, lai sasniegtu vēlamos rezultātus. Fizisko kondīciju palīdzēs noteikt: svari, asinsspiediena mērītājs un tauku daudzuma mērītājs "OMRON M6".

Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, Joker Kluba treneri piedāvā:

  • ķermeņa funkcionālā stāvokļa noteikšana, izmantojot kardiotestus;
  • individuālus treniņus;
  • mērķtiecīgi veidotas treniņu programmas;
  • regulāru testēšanu;
  • auguma fotografēšanu ik pa 12 nedēļām;
  • ķermeņa mērīšanu.

 

Jūsu sasniegtie rezultāti, apkopoti un izanalizēti, tiks glabāti trenažieru zāles datu bāzē. Šāda pieeja treniņu procesam garantē rezultātu un pilnveidošanos!

Treniņu centra apmeklējums EUR/LVL
Jebkurā laikā Apmeklējums 1x ? 10,00/7,03 Iegādāties
Līdz plkst. 16:00 1 mēnesis ? 55,00/38,65 Iegādāties
Jebkurā laikā 1 mēnesis ? 64,00/44,98 Iegādāties
Līdz plkst. 16:00 3 mēneši ? 140,00/98,39 Iegādāties
Jebkurā laikā 3 mēneši ? 162,00/113,85 Iegādāties
Līdz plkst. 16:00 6 mēneši ? 281,00/197,49 Iegādāties
Jebkurā laikā 6 mēneši ? 325,00/228,41 Iegādāties
Līdz plkst. 16:00 12 mēneši ? 532,00/373,89 Iegādāties
Jebkurā laikā 12 mēneši ? 614,00/431,52 Iegādāties

*Abonementā ietilpst – trenažieru zāle un grupu nodarbība
*Studentiem: mēneša abonementam -10% atlaide

Treniņu centra abonementi EUR/LVL
No plkst. 7:00 - 10:00 (rīta) 1 mēnesis (abonements) ? 49,00/34,44 Iegādāties
No plkst. 20:00 - 22:00 (vakara) 1 mēnesis (abonements) ? 49,00/34,44 Iegādāties
Jebkurā laikā 10x (3 mēnešos) ? 71,00/49,90 Iegādāties
Trenažieru zāle + ŪRC 1 mēnesis (abonements) ? 110,00/77,31 Iegādāties

*Abonementā ietilpst – trenažieru zāle un grupu nodarbība
*Studentiem: mēneša abonementam -10% atlaide

Individuālais treniņš trenera pavadībā* EUR/LVL
Treniņš 21,00/14,76
Treniņš 2 personām ? 28,00/19,68 Iegādāties

* Iegādājoties trenažieru zāles abonementu

Aleksandrs Kovaļenko Sporta zāles treneris
Beidzis Minskas Sporta akadēmiju. Starptautiskās klases sporta meistars. Olimpisko spēļu bronzas medaļas ieguvējs.