Миофасциальный релиз

Описание

Каждая мышца тела находится в отдельной оболочке, которую называют фасцией, а группы мышц находятся в оболочках большего размера. Длинные фасциальные мышечные волокна образуют миофасциальные цепи, которые повторяют векторы движений. Блоки, спайки и дисбалансы могут привести к нарушению траектории миофасциальных цепей, что влияет на движения по всей линии – например, именно поэтому боль в шее часто связана с плоскостопием или нерастянутыми подколенными сухожилиями. В процедуре миофасциального высвобождения используются массажные движения, цель которых состоит в том, чтобы освободить фасции. Мануальное воздействие на мышцы и соединительную ткань помогает расслабить миофасциальные структуры и разблокировать триггерные точки. А также уменьшает острую боль, увеличивает подвижность и эластичность суставов, улучшает кровообращение и питание тканей.