ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Занятия в небольших группах для различных настроений, пожеланий и уровней физической подготовки!

Цены

Йога-мастерская с Ineta Ķirse
1x визитКупить20.00

Каждая мастерская — это уникальное путешествие, в котором мы объединим практику йога-асан, искусство пранаямы (осознанного дыхания) и направляемую медитацию. Каждое занятие начнётся с краткого и продуманного философского вступления, которое задаст направление для энергетических упражнений и поможет наладить гармоничный поток энергии. Эти мастерские дадут возможность освободиться от страха, печали, тоски, чувства вины и тревоги, а также испытать глубокое чувство свободы, надежды, радости и восторга в теле, уме и душе.

Когда сердце и разум работают в единстве, тело расцветает, формируется более глубокая связь с твоей истинной сущностью, раскрывая более ясное понимание великой цели жизни.

Приглашаем тебя присоединиться к этому путешествию! Пришло время остановиться, почувствовать себя и обрести гармонию на более глубоком уровне. Присоединяйся, чтобы испытать глубокий покой и внутреннюю силу, которые всегда были в тебе.

*В стоимость включено 1 полотенце

**Продолжительность урока 1,5 часа

Посещение йоги с Kristina Kokina
Посещение 1xКупить11.00

Если желаете вновь обрести гармонию, укрепить самочувствие на отличном уровне и повысить физическую и эмоциональную выносливость, выбирайте занятия йогой у вдохновляющей Kristīne Kokina.

*В стоимость включено 1 полотенце

Посещение Zumba fitness / абонементы
Посещение 1xВ любое времяКупить12.00
Aбонемент 8xВ любое время (действует 2 месяца)Купить50.00

студентам на абонементы на 3, 6 и 12 месяцев скидка 10%.

Занятия водной аэробикой / Aqua zumba
B любое время1x посещениеКупить19.00
B любое время10x (действует 4 месяца)Купить150.00
B любое время6x (2 месяца)Купить96.00

В цену включено 45-минутное посещение Центра водной релаксации после занятия!

Занятия по таэквондо
Посещение 1x1xКупить11.00
AбонементВ любое время 8x (2 месяца)Купить74.00

Для детей от 7 до 12 лет

На занятиях по таэквондо дети смогут укрепить свое тело, развить координацию и гибкость с помощью игр, общих и специальных упражнений таэквондо. Они приобретут навыки самообороны, навыки ударов руками и ногами и укрепят свое здоровье.

Занятия по таэквондо и кикбоксингу для детей 13+ лет/взрослых

Основным направлением занятий является развитие функциональных возможностей организма путем освоения наступательных и оборонительных техник таэквондо и кикбоксинга.

Все ученики получат возможность участвовать в соревнованиях и спортивно-оздоровительных лагерях в Латвии и за рубежом, а также сдавать экзамены на пояса, совершенствуя свои навыки.

Часто задаваемые вопросы

Nē. Šobrīd iepriekšējs pieraksts nav nepieciešams.

Mūsu nodarbības atšķiras ar to, ka tiek pasniegtas ierobežotam cilvēku skaitam, nelielās grupās. Tāpēc katrā grupu nodarbībā ir individuālāk pieeja katram klientam.

Время работы:

ПОНЕДЕЛЬНИК-ПЯТНИЦА


Тренировочный центр
7.00 - 21.00

Центр водной релаксации

12.00 - 21.00

C понедельника до четверга родителей с детьми ждем в привычное время, а по пятницам, субботам и воскресеньям, уважая тех, кто предпочитает расслабляться, отдыхая в спа, детям до 12 лет (включительно) в центре водной релаксации разрешается находиться до 18.00.

СУББОТА


Тренировочный центр
8.00 - 21.00


Центр водной релаксации

12.00 - 21.00

C понедельника до четверга родителей с детьми ждем в привычное время, а по пятницам, субботам и воскресеньям, уважая тех, кто предпочитает расслабляться, отдыхая в спа, детям до 12 лет (включительно) в центре водной релаксации разрешается находиться до 18.00.

ВОСКРЕСЕНЬЕ


Тренировочный центр
9.00 - 21.00


Центр водной релаксации

12.00 - 21.00

C понедельника до четверга родителей с детьми ждем в привычное время, а по пятницам, субботам и воскресеньям, уважая тех, кто предпочитает расслабляться, отдыхая в спа, детям до 12 лет (включительно) в центре водной релаксации разрешается находиться до 18.00.