Ūdens aerobika topošajām māmiņām

Apraksts

Ūdens relaksācijas centrs pelnītā vasaras atpūtā no 21.06. līdz 31.08.

Ūdens aerobika ir piemērota ikvienam, kurš vēlas trenēt visas muskuļu grupas, atslogojot locītavas un saudzējot mugurkaulu. 

Nodarbības ūdenī, kas zemās intensitātes dēļ lieliski piemērotas arī iesācējiem, attīsta izturību, trenē lokanību, atvieglo locītavu sāpes, mazina stresu un sadedzina kalorijas.

Piedāvājam arī ūdens aerobiku grūtniecēm.

*Dāvanu kartes derīguma termiņš: 12 mēneši