Menu
© 2021 Visas tiesības aizsargātas JokerKlubs.lv
Previous
Next
GRUPU NODARBĪBAS
- Zumba Fitness
- Aqua Zumba
- Joga
- Ūdens aerobika / ūdens aerobika topošajām māmiņām
- Taekvon-do nodarbības bērniem / jauniešiem / pieaugušajiem
- Bērnu peldētapmācība
Menu
Sporta nodarbības Rīgā nelielās grupās - dažādiem noskaņojumiem, vēlmēm un fiziskās sagatavotības līmeņiem!
Cenas
| Jogas darbnīca ar Inetu Ķirsi | |||
|---|---|---|---|
| 1x apmeklējums | Pirkt | 20.00 | |
Katra darbnīca būs unikāls ceļojums, kurā apvienosim jogas asanu praktizēšanu, pranajamas mākslu (apzinātu elpošanu) un vadītu meditāciju. Katru nodarbību iesāksim ar izsvērtu un īsu filozofisku ieskicējumu, kas kalpos par pamatu enerģētisko vingrinājumu prakses virzībai, veicinot harmonisku enerģijas plūsmu. Šajās darbnīcās būs iespēja ne tikai atbrīvoties no bailēm, bēdām, skumjām, vainas sajūtas un nemiera, bet arī piedzīvot dziļu brīvības, cerības, prieka un sajūsmas izjūtu savā ķermenī, prātā un dvēselē.
Kad sirds un prāts darbojas vienoti, ķermenis uzplaukst, veidojas ciešāka saikne ar tavu patieso būtību, sniedzot skaidrāku izpratni par dzīves lielo mērķi.
Aicinām tevi pievienoties šim ceļojumam! Ir pienācis laiks apstāties, sajust sevi un rast harmoniju dziļākā līmenī. Pievienojies, lai piedzīvotu dziļu mieru un iekšējo spēku, kas vienmēr ir bijis tevī.
*Nodarbības ilgums 1,5h
** Cenā iekļauts 1 dvielis
| Joga ar Kristīnu Kokinu | |||
|---|---|---|---|
| 1x apmeklējums | Pirkt | 11.00 | |
Jogas nodarbības pie iedvesmojošās Kristīnas Kokinas, ja vēlaties atgūt harmoniju, nostiprināt lielisku pašsajūtu un paaugstināt kā fizisko, tā emocionālo izturību.
* Cenā iekļauts 1 dvielis
Studentiem 3, 6 un 12 mēnešu abonementiem 10% atlaide.
Piemaksa par papildus trenažieru zāles apmeklējumu 5.00 EUR.
Cenā iekļautas 45 min. ūdens relaksācijas centra apmeklējuma pēc nodarbības! Nodarbības pēc iepriekšēja pieraksta.
Bērniem no 7 līdz 12 gadiem
Taekvon-do nodarbībās bērni ar rotaļām, vispārattīstošiem un speciāliem taekvon-do vingrinājumiem nostiprinās organismu, attīstīs koordināciju un lokanību. Iegūs pašaizsardzības prasmes, sitienu ar rokām un kājām prasmes, kā arī uzlabos veselību.
Taekvon-do nodarbības 13+ gadus veciem jauniešiem/pieaugušajiem
Nodarbību galvenais virziens – organisma funkcionālo spēju attīstīšana ar taekvon-do un kikboksa uzbrukuma, aizsardzības paņēmienu apgūšanu.
Visiem audzēkņiem būs iespēja piedalīties sacensībās un sporta-atpūtas nometnēs Latvijā un ārzemēs. Kārtot eksāmenus jostu iegūšanai, paaugstinot savu meistarību.
Darba laiks
PIRMDIENA-PIEKTDIENA
Trenažieru zāle, skvošs
7.00 - 21.00
Ūdens relaksācijas centrs
12.00 - 21.00
Cienījamie klietni, informējam, ka no pirmdienas līdz ceturtdienai vecākus ar bērniem laipni gaidīsim ierastajā laikā, savukārt piektdien, sestdienās un svētdienās, cienot relaksējošas SPA atpūtas baudītājus, bērniem līdz 12 gadu vecumam (ieskaitot) ūdens relaksācijas centrā atļauts uzturēties līdz plkst. 18.00.
SESTDIENA
Trenažieru zāle, skvošs
8.00 - 21.00
Ūdens relaksācijas centrs
12.00 - 21.00
Cienījamie klietni, informējam, ka no pirmdienas līdz ceturtdienai vecākus ar bērniem laipni gaidīsim ierastajā laikā, savukārt piektdien, sestdienās un svētdienās, cienot relaksējošas SPA atpūtas baudītājus, bērniem līdz 12 gadu vecumam (ieskaitot) ūdens relaksācijas centrā atļauts uzturēties līdz plkst. 18.00.
SVĒTDIENA
Trenažieru zāle, skvošs
9.00 - 21.00
Ūdens relaksācijas centrs
12.00 - 21.00
Cienījamie klietni, informējam, ka no pirmdienas līdz ceturtdienai vecākus ar bērniem laipni gaidīsim ierastajā laikā, savukārt piektdien, sestdienās un svētdienās, cienot relaksējošas SPA atpūtas baudītājus, bērniem līdz 12 gadu vecumam (ieskaitot) ūdens relaksācijas centrā atļauts uzturēties līdz plkst. 18.00.